martes, 10 de mayo de 2011

ESCUELA de SEXUALIDAD en Buenos Aires

En 2011 en Ciudad de Buenos Aires, las sesiones personales y toda la dinámica vanguardista de Desarrollo Humano se realiza en la 2da semana de cada mes.


SESIONES PERSONALES:

Antiestrés, Focusing, Masajes Descontracturantes, Masajes diversos, Entrenamientos en Sexualidad, Orientación Tántrica, Priorización y Cambio de Paradigmas, etc

Todos los días incluyendo fin de semana, disponibilidad de horarios de 7.30 a 23hs

A disposición toalla y elementos de ducha y aseo personal.



ENCUENTROS GRUPALES:

Martes y Jueves 7.30 a 8.30 Meditación Focalizada en la Sensualidad

Martes 8.30 a 9.30 Flexibilización Músculo-Articular, priorizamos cuello, espalda, torax, cintura y pelvis

Jueves 8.30 a 9.30 Tonificación Corporal y Energía Vital, ejercicios de mejoramiento del trofismo muscular, la coordinación, el equilibrio y la activación metabólica

Miércoles 19 a 20.30hs SEXUALIDAD PAMPATANTRA

Para participar debes inscribirte previamente por mje texto a mi celular (0223)15 5965075 y te confirmo si hay vacantes disponibles.

En caso de requerir ducha, traer la toalla personal.

SABADOS PAMPATANTRICOS, camaradería ECO, y vanguardia de sexualidad

2011 Buenos Aires, iniciamos acciones vanguardistas todos los meses el 2do o 3er sábado por la tarde de cada mes, nos reunimos en Sede Recoleta para vivenciar la filosofía y las prácticas que realizamos todo el año en ECO AIKENNE en los días de convivencia de esta red de amigos.
La tarde se organiza en talleres sucesivos de una hora con el fin de elevar nuestra conciencia y el conocimiento de nosotros mismos hacia el VIVIR PLENAMENTE, gozar el CUERPO y lo orgánico sensual, frenar el estrés, transformar las acciones adictivas, y socializar dentro de actitudes y sentimientos de amistad y confraternidad.



Son tres módulos sucesivos:


A- 15 a 17hs ACCION CUERPO EMOCIONES, para flexibilizarse y bajar el estrés, concurrir sólo si estas en buen estado de salud para hacer gimnasia correctiva postural y aeróbica. Trae una manta o toallón para ejercicios en el suelo.


B- 17 a 19hs ACCION CAMARADERIA, reunión de Eco amigos abierta a nuevas personas para intercambiar puntos de vista de nuestra actualidad como seres urbanos y posmodernos.


C- 19 a 21hs ACCION COGNITIVA SEXUAL, dentro de la vanguardia PampaTantra entrenamos conceptos autoevolutivos y practicamos la liberación de la sexualidad desde el nudismo, el contacto y la profundidad relacional. Admisión condicional.


No es comercial, las acciones vanguardistas son autosustentables y como en ECO CHAPADMALAL podés participar intercambiando tu tiempo, objetos que nos sean útiles en forma justa y consensuada.


Para participar debes inscribirte por mje texto a mi móvil (0223)155965075. Espacio físico limitado.


Si necesitas ducharte luego de los talleres trae tu propia toalla. Evita traer objetos de valor económico y pedimos que entre todos cuidemos los objetos personales de la gente.


Las actividades en módulos A y C son variables cada Sábado según el grupo formado. Más información en el blog http://www.diasyhorarios.blogspot.com/ Ejemplo de actividades:



MEDITACION DINAMICA: ejercicios de disfrute corporal propioceptivo, expresión en el movimiento e integración en el cuerpo por liberación mental

FLEXIBILIZACION MUSCULO-ARTICULAR: gimnasia sin exigencias donde elongamos las cadenas musculares reconociendo el placer inherente a la elasticidad y contractilidad muscular y a desbloquear las articulaciones de rigidez y contracturas. En especial cuello, torax, espalda, cintura y pelvis son movilizados en estiramientos y rotaciones, generando el desborde de energía bloqueada por nuestras posturas culturales diarias.

ENCUENTRO DE CAMARADERIA: compartimos libremente reflexiones sobre nuestro vivir y situación existencial, mientras tomamos mate realizamos una conexión inteligente y creativa de opiniones, puntos de vista y paradigmas compartidos, ejercitando la escucha, las herramientas de comunicación efectiva y la dinámica de equipos inteligentes. Generalmente cada persona trae algo para compartir una merienda y ronda de mate.

AUTOEVOLUCION: entrenamiento sobre nuestros procesos emocionales-cognitivos, tomando herramientas de comunicación, management, PNL, conocimientos de neurofisiología, etc. Los objetivos son desnaturalizar los paradigmas que gobiernan nuestra forma de aprender, de relacionarnos y de crear la realidad que cada persona vivimos. Desmitificar el espíritu, la mente, el alma y valorar el horizonte de existencia corporal humano, y desde ello derribar los programas de alienación social instituídos por el género, la escolarización mediocre, la adicción al consumo, el estrés existencial y el uniformismo moderno.

SEXUALIDAD PAMPA TANTRA: taller vivencial nudista (opcional seminudismo) donde desarrollamos comunicación, entrega, capacidad de dialogo sensual, expresión sexual, enriquecimiento del lenguaje corporal sexual y sensorial, profundidad relacional, capacidad de escuchar y pedir para potenciar el gozo compartido, avanzar hacia el éxtasis y el multiorgasmo. Expresamos y desarrollamos fantasías, desbloqueamos inhibiciones, traumas, trabajamos sobre impotencia, eyaculación precoz y otras disfunciones, barremos prejuicios limitantes de la convivencia y el acercamiento de piel, generamos la liberación de la identidad de género. Nos cuidamos de manipulaciones sexuales adictivas y de enfermedades de transmisión sexual.

MEDITACION FOCAL en la SENSUALIDAD: entrenamiento de focalización en el placer corporal, desde la relajación, la contemplación de las sensaciones táctiles, sensuales y erógenas. creamos percepción, representación y lenguaje de este estado expansivo conciente hasta el punto de vivenciar múltiples conciencias simultaneas. Generamos relaciones diferentes a la identificación, la abstracción y la observación con los estados perceptivos sensibles y sensoriales. Cambiamos la representación de nosotros mismos por visiones más humanas, poderosas e infinitas.



Estas acciones se complementan con la actividad anual de ECO AIKENNE, y en especial con las convivencias de verano en nuestra Eco Villa http://www.ecotantra.blogspot.com/

domingo, 8 de mayo de 2011

Espíritu de equipo: dinámica, integración, liderazgo



En ECO, las actividades vanguardistas ocurren con una actitud de colaboración e integración dentro de un espontáneo sentimiento de camaradería y optimismo.

Este espíritu se origina al aplicar la metodología de formación de equipos inteligentes a los grupos de personas con intenciones de disfrutar su tiempo de mutua dedicación.

La colaboración efectiva, las herramientas de comunicación, el liderazgo cooperativo, la creación de métodos de aprendizaje, de trabajo y creatividad eficientes se aplican en las tareas comunitarias que se proponen como parte misma del sencillo acto de reunirse, y ello origina una incorporación vivencial, no teórica, de los principios formativos de equipos inteligentes.

Con la eficacia de la acción compartida, la escucha del sentir corporal, la aplicación concreta del ambientalismo, la actitud sana y amistosa... generamos un contexto optimista y gozoso en el que cada persona nos integramos naturalmente a un equipo que realiza una tarea específica dentro de la comunidad, sin exigencias, motivados por la dedicación a los demás y a una visión que tiene sentido en este tipo de humanismo ab-originario.



En los deportes en equipo, el desafío es expresar lo mejor gozando de la dinámica en juego. Desde ya la meta no es vencer sino la creatividad, coordinación y la renovación de las dimensiones sociales con mayor capacidad de expresión.


Así competencia y exigencia son desterradas del cuerpo, ya no más motores del esfuerzo colectivo ni tampoco postergadores de la satisfacción, la cual luego aparece derivada en la apropiación y la dominación de fuerzas naturales y otras personas. Evitamos así la fetichización y la frustración.

Desde los talleres de sexualidad, a jardinería y huerta orgánica, desde tareas de mantenimiento edilicio a deportes náuticos, en esta vanguardia entrenamos diariamente creando inteligencia social para integrarnos humano a humano en dimensiones de gran profundidad. La vida comunitaria así es plena y gozosa.

lunes, 18 de abril de 2011

DANZA de la SOMBRA en la LUZ LUNAR

Es una actividad de meditación y contemplación que realizamos las noches de claro de luna en ECO VILLA.
Bajo consignas de introspección, expresión y meditación cuasi zen, abrimos el cuerpo a un lenguaje gestual y cinético con nuestra propia sombra.
Los movimientos tienden a convertirse en una danza que cada persona expresa en el ritmo que sus sensaciones interiores habilitan. La conciencia se abre a la dimensión de las llamadas "sensaciones sentidas" "sensaciones globales" que anteceden en la fisiología al orden que delimita al emocionar y luego a la dimensión cognitiva (representacional y simbólica) humana.
En esta dimensión de conciencia es posible dialogar con lo profundo del propio ser y nuestra comunión con los hechos vitales de la cotidianidad, tanto sociales como ambientales.
Estas prácticas forman parte de los entrenamientos de autodominio de los estados de ánimo y la expansión de la conciencia del sí mismo.
Se admiten principiantes con buena actitud de exploración y cambio. No se admiten personas bajo influencia de ningún tipo de estimulante o desinhibidor del comportamiento.

Actuación, Improvisación, Expresión Anti-Genero y Desactivar Paradigmas Alienantes



Son actividades organizadas en nuestra vanguardia para la liberación espontánea de la identidad, y que realizamos en las reuniones de convivencia en ECO AIKENNE, la Eco Villa de Chapadmalal (http://www.ecotantra.blogspot.com/).
En estos encuentros disponemos de telas, boas, pelucas, antifaces, gorros, cotillón, máscaras, etc para armar sobre nuestro propio cuerpo una transfiguración de nuestra personalidad y actuar aspectos de nuestro ser desconocidos por nuestra identidad formal.

La participación en estos eventos es sui-generis y genera una profunda integración de camaradería, complicidad transgresiva, diversión y disolución de rigideces que liberan nuestro estilo de vida.
En especial buscamos la expresión de diacríticos (rasgos) que desdibujen el condicionamiento impuesto por el propio género sexual y que liberen la imagen personal de estereotipos impuestos por nuestra cultura, la educación familiar y formal, y limitaciones de la historia de vida personal.
La contención del grupo genera gran alegría y desafíos por descubrir contornos y márgenes nuevos en nuestros usos del cuerpo, la propia imagen corporal y el impacto de la mirada social sobre nuestra desnudez, vestimenta y comportamientos.


Así como el nudismo borra marcas sociales, aqui las relativizamos, desarmamos y recreamos generando un contexto de libertad para explorarse sanamente.
Generalmente estos eventos ocurren en la sobremesa de la cena, luego de haber compartido playa y deportes durante el día.

No pueden participar personas que se hallen bajo efectos de alcohol o cualquier substancia desinhibidora, pues lo más importante de estos eventos es la elección de los rasgos a expresar, la plena conciencia, y la responsabilidad de hacerse cargo de descubrir nuevas facetas en la personalidad.
El contexto es de actuación, improvisación de personajes o fiesta disfraz, y por lo tanto organizado para ser un evento socializante a través de la diversión y el cuidado de las personas.
No hay limites en cantidad de personas participantes, se admiten novatos que expresen una actitud abierta y positiva en la exploración de contornos de su personalidad.

sábado, 16 de abril de 2011

SEXUALIDAD y PAMPATANTRA grupales

Son actividades de alto compromiso entre los participantes, de nudismo obligatorio, donde trabajamos aspectos personales de la sexualidad en sentido amplio. Los talleres son gradualmente más complejos y abordan dimensiones sensoriales, sensuales, emocionales y energéticas cada vez más ricas, complejas y profundas, enraizandonos en nuestra historia personal de relaciones corporales y afectivas.

Se requiere autenticidad, escuha, empatía y disposición plena para compartir relatos y situaciones de la vida personal con los participantes.


El eje común de las actividades es la generación de lenguaje para describir nuestra dimensión sexual humana, enriqueciéndolo y profundizando su sentido, a la vez que desarrollamos la entrega y la capacidad de dar generosamente desde la realidad sentida en el cuerpo.


Desde el evento más simple a las dimensiones más profundas de la práctica energética conciente, el contacto de piel y la liberación del goce personal son constantes de apoyo para el desarrollo de los matices de la exploración erógena, sensitiva y sexual.



La dimensión sexual humana es vista y amplificada desde el concepto de hecho social, y los prejuicios y limitantes culturales son tratados reflexivamente y, luego, mediante el interjuego corporal directo. Nos apoyamos en rolplay, actuaciones y expresiones dinámicas, juegos erógenos y estimulaciones. En la medida de nuestro avance en el autoconocimiento y compromiso con la verdad de nosotros mismos, exteriorizamos fantasías y elecciones de objeto sexual, dando pasos de avance sentido en el cuerpo con su integración ética.




En las dimensiones tántricas, ensayamos los gozosos accesos a multiples estados de conciencia simultáneos, discerniendo y ejercitando la identificación y la conciencia pura, a la vez que sacralizamos con excelso respeto el intercambio sensitivo, sensual y la entrega, ofreciendo la piel y la sensibilidad energética a los compañeros.


Son obligatorias la estricta higiene y salud personales. Máximo 8 participantes. No se admiten principiantes, para acceder a los talleres se requiere haber participado en actividades nudistas y entrevista previa.

FLEXIBILIZACION MUSCULO ARTICULAR

Son clases de precalentamiento, estiramiento y elongación de los músculos y de ampliación del rango articular. Trabajamos sobre todo desde el concepto de cadenas musculares a fin de lograr la máxima eficacia en los movimientos que admiten los grupos musculares. Especialmente nos focalizamos en lograr mayor movilidad de la columna vertebral y la elongacion de las cadenas anterior y posterior, responsables de la postura y las posibilidades respiratorias torácicas.



Los antecedentes son:

Técnica Graham (danza contemporanea)

Hata Yoga

Streching Global Activo

Pilates

Gimnasia Deportiva


Logramos reconfortar la dinámica corporal cotidiana

Mejoramos la relajación y el tono adecuado

Prevenimos contracturas

Preparamos el organismo para el rendimiento deportivo

Integramos Mente-Cuerpo

Desbloqueamos articulaciones y logramos sensacion de soltura y liviandad

Mejoramos la respiración y la oxigenación

Mejoramos la circulacion sanguínea y linfática

Aumentamos el equilibrio y la coordinación

Aliviamos dolores originados en el entumecimiento corporal


Máximo 8 vacantes, se admiten principiantes.

TONIFICACION del CUERPO y la ENERGIA

Son clases de entrenamiento físico a traves de movimientos enérgicos, sostenidos en el tiempo y que quiebran inercias automatizadas, posturas viciosas y bloqueos de la vitalidad.




Se inspiran en ejercicios de:
artes marciales como el aikido, el karate y el tai chi chuan

pilates matt

tensegridad

swasthya yoga




Producen la activación metabólica

Integran la actividad conciente con el cuerpo, mejorando el equilibrio la coordinación y el tono muscular adecuado

Fortalecen la musculatura

Positivizan el estado anímico y colabora en la expresión de las emociones

Incorporan prácticas de autodefensa, alerta en la relajación, y eficiencia motriz

Serenan y equilibran el pensamiento

Oxigenan profundamente el cuerpo colaborando en la eliminación de las toxinas


Vacantes: 4 a 8 participantes, Se admiten principiantes.

MEDITACION SENSUAL actividad grupal

Es una clase de meditación profunda, con movimientos suaves y estimulantes de la sensorialidad. Se practica en nudismo opcional, el contacto es de uno mismo con su propio cuerpo siguiendo consignas de respiración, erogenización y alerta conciente.


Tiene efectos profundamente relajantes y destensionantes de la musculatura voluntaria y equilibra las funciones involuntarias

Seda y optimiza las actividades del sistema nervioso, equilibrando emociones y aclarando la mente

Amplifica la capacidad sensorial tactil, auditiva y visual

Libera de prejuicios y creencias limitantes o represoras a la imagen corporal

Habilita aprehender una rutina de ejercicios de confort postural.

Cultiva una sana y sobria disciplina de gozo personal


Vacantes: 4 a 8 participantes. Se admiten principiantes

lunes, 23 de noviembre de 2009

ENERGIA PERSONAL y NATURISMO

Orientaciones dentro de varias alternativas naturistas, formas saludables de revitalización, de meditación, expresión y gimnasia. Un blog para informarse sobre vida sana http://www.energiapersonal.blogspot.com/





CLUB de AMIGOS HUMANISTAS y ECOLOGISTAS

Una agrupación que valora la libertad y autenticidad de las personas, que lucha por mantener un mundo mejor que el que recibió, que cultiva la amistad, la fraternidad y la diversidad de formas humanas, que respeta las formas vivientes en La Tierra... ECO TANTRA es una vanguardia donde volvemos a las condiciones necesarias para reproducir nuestro SER HUMANO ORIGINARIO, esto es la legitimidad en el propio sentir y el de nuestro prójimo, la reflexión antes de actuar, el altruismo, la fortaleza y valentía al ser auténticamente nosotros mismos, la reciprocidad en lo social... Realizamos actividades de desinhibicion corporal, de sexualidad, de comunicación, de profundización en nuestras relaciones. ECO VILLA es un espacio donde nos reunimos amigos para realizar convivencia comunitaria, hospedándonos con la necesaria intimidad de las personas, hacemos ecología y llevamos adelante una vida sana. Podés visitarnos en http://www.ecotantra.blogspot.com/ y ver más fotos en http://www.chapadmalalescondida.blogspot.com/ , No hay un trato comercial ni utilitario en esta vanguardia.

NUDISMO gimnasia y talleres al desnudo

Comienzo por recomendarte una serie de reflexiones para romper con la ingenuidad acerca del nudismo, y superar tabúes y prejuicios que limitan nuestra relación con nuestro propio cuerpo y entre nuestros cuerpos humanos. Visita http://www.nudismos.blogspot.com/ VALORÁ las sesiones de masaje nudista.
GOZÁ
tu piel liberada en sensaciones y contacto sensual.


ROMPÉ ideologías y marcas de control social irreflexivo! Mi propuesta nudista es una VANGUARDIA de ambientalismo, aceptación del otro, y convivencia comunitaria! asomate a http://www.ecotantra.blogspot.com/ Si querés sesiones nudistas personalizadas, http://www.masajesya.blogspot.com/ y también entrenamientos en sexualidad (también grupales) http://www.gozosexual.blogspot.com/





EMOCIONES y SENSACIONES PROFUNDAS



Aprender a dialogar y descubrirse en profundidad consultando nuestro ser más viceral y auténtico, reconocer el poder de transformación que se halla en el origen de nuestros deseos y temores, hallar que nuestra vida posee un sentido vital profundo y personalísimo desde donde nuestra personalidad puede desarrollarse y cambiar, hallar la fuerza que nos impulse a realizarnos en nuestra vida cotidiana, transformarnos y resolver el ánimo desesperanzado, el dolor y la enfermedad...



Un entrenamiento que nos habilita a retomar el timon de nuestra forma de sentir y vivir, eso es el potencial del FOCUSING, lo cual nos permite resolver adicciones, estados de ánimo, tomas de decisiones existenciales, acompañar al dolor y la agonía, cambiar nuestros prejuicios y puntos de vista sinceramente, y lograr la amistad y alianza con nosotros mismos para redescubrir la felicidad.


Informate en http://www.focusingargentina.blogspot.com/ y vas a encontrar una forma única de llegar al conocimiento de vos mismo.



MASAJES


Una gran variedad de masajes, descontracturantes, sensitivos, deportivos, etc, se hallan a tu disposición para mejorar tu calidad de vida.


El masaje me da un mapeo de tu estado de goce corporal, y a la vez es en el terreno de tu existencia concreta un avance hacia la libertad y tu autonomía vividas sin estrés, con vitalidad y poder personal.

Visita http://www.masajesya.blogspot.com/ donde vas a encontrar una descripción detallada de mis masajes, criterios de calidad, contraindicaciones y alternativas ambientales y nudistas.

SEXUALIDAD y PAMPATANTRA

Desarrollar la propia sexualidad es una parte del autoconocimiento y del crecimiento integral como personas. Las actividades creativas, las sesiones personalizadas, los grupos y entrenamientos van descubriendo las energías que aguardan en tu ser para aflorar, y llevarte a dimensiones de máximo gozo tanto interiormente como con tus parejas sexuales, y comprender profundamente la vida. PAMPATANTRA son acciones y entrenamientos corporales, sensuales y sexuales de gradual compromiso y profundidad con origen en el sincretismo de visiones aborígenes antiguas de la zona "pampeana", yoga tantra, y sexología. Visita http://www.gozosexual.blogspot.com/ para tener información sobre sexualidad y tantra.